在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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127.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 92.00克.
早餐: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren, Zimt. 午餐: Kartoffelsalat Beilage, Surschnitzel. 晚餐: Biotech USA Casein pro Erdbeere. 小食/其他: Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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