|
начало 22 апреля
|
78.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
682 千卡
|
脂肪: 16.57克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 98.74克.
早餐: Мёд, Кофе с Молоком. 晚餐: Мёд, Greenfield Чай Черный, Просто Молоко Творог Альпийский Обезжиренный. 小食/其他: Мёд, Greenfield Чай Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|