在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 136.69克 | 碳水物: 117.30克.
早餐: Яблоко, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. 午餐: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо, Морковь, Лук, Куриные Грудки. 晚餐: Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Яйцо, Куриные Грудки. 小食/其他: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|