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황금기 시작!!!빡시게가보자 화이팅!!
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53.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 51.89克 | 碳水物: 112.17克.
早餐: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 아메리카노. 午餐: 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛, 바나나. 晚餐: GS25 감동란, 바나나, 찐고구마. 小食/其他: GS25 매일견과. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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