8Tatyana8的日记, 2018年04月22日

在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

59.6 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月22日:

329 千卡

脂肪: 6.52克 | 蛋白质: 10.27克 | 碳水物: 55.86克. 午餐: Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Чай, Оладьи, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Ячневая Каша на Воде. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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