在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 87.64克.
早餐: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee. 午餐: Coffee, Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. 晚餐: Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Dill Cucumber Pickles, Coffee (Brewed From Grounds), Coca-Cola Diet Coke. 小食/其他: General Mills Chex Mix Traditional, Pepperidge Farm Double Chocolate Nantucket Dark Chocolate Cookie, Danish Pastry with Fruit. 更多的......
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2310 千卡
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运动:
吸尘 - 10 分钟, 坐着 - 2 小时, Making the bed - 10 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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