在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 142.68克.
早餐: My perfect shake. 午餐: Lala Queso Oaxaca Light, Corn Tortilla, Verde Valle Arroz Precocido, Tuny Ensalada de Atún Light. 晚餐: My perfect shake. 小食/其他: ICEE Icee Blue Raspberry, Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|