在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 72.09克 | 蛋白质: 90.14克 | 碳水物: 137.38克.
早餐: Yoki Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural de Leite Integral. 午餐: Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 晚餐: Queijo Cheddar, Walmart Queijo Mussarela, Batatas Fritas, Walmart Queijo Mussarela, Alvorada Rosca de Leite. 小食/其他: Mexerica, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca, Pão de Queijo. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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