|
😞
|
58.1 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 108.43克 | 蛋白质: 109.21克 | 碳水物: 171.50克.
早餐: Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Mis Beyaz Peynir , Yumurta, İHE Normal Ekmek. 午餐: İçim Orman Meyveli Kefir, Muz. 晚餐: İçim Fit Süt Çikolatalı, Peyman Dorleo İç Yer Fıstığı. 小食/其他: Muz, İçim Fit Süt Çikolatalı, Ülker Metro Protein. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
yaklaşık 2 kilo vermişsin çok güzel ama neye üzüldüğünü anlamadım
2018年04月22日 会员：: paamukseekerr
|
|
|