在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 153.89克.
早餐: Flint Baguette, Сухари, Nestle Kit Kat, Мёд, Nat Sanno Масло Кокосовое, Сушеный Кокос, Банан, Август Овсяная Крупа. 午餐: Сыр Чеддер, Лосось, Хлеб из Цельной Пшеницы. 晚餐: Картошка Вареная, Грибы, Milka Шоколад, Салат, Козье Мясо. 小食/其他: KFC Картошка Фри Маленькая. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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