|
ожидаемо, после пиццы )))
|
51.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 105.42克.
早餐: Слойка с Яблоком, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Торт Наполеон, Чай. 晚餐: Сыр Моцарелла, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|