在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 97.69克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. 午餐: Мёд, Пятерочка Груша Красная, Салат из Помидоров и Огурцов, Billa Азу из Говядины, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой, Ряпушка. 小食/其他: Азбука Вкуса Хичин Три Сыра, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|