在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 21.46克 | 蛋白质: 17.36克 | 碳水物: 91.66克.
早餐: Yeşil Çay, Kahve, Tahin Pekmez. 午餐: Elma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Danone Kefir. 小食/其他: Ananas, Kandil Simidi, Kahve. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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