在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 57.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 53.64克.
早餐: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. 午餐: Сгущенка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Вафли, Славянка Конфета Медунок, Good Food Смесь Ореховая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|