saulikoskela的日记, 2018年04月22日

在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

124.4 公斤最近减少: 19.6 公斤. 还有: 34.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月22日:

374 千卡

脂肪: 10.65克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 23.63克. 早餐: K-Menu Mustikkakeitto, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kahvi. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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