在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 100.74克 | 碳水物: 168.21克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Queijo Branco, Abacate, Mamão Formosa, Ovo. 午餐: Abóbora Japonesa, Alface, Copacol Filé de Peito de Frango, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido. 晚餐: Frooty Açaí Zero, Queijo Branco, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Select Pasta de Amendoim. 小食/其他: Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Melão Amarelo, Figos, Select Pasta de Amendoim, da Nona Amendoim Torrado e Moído sem Pele, Nestlé Iogurte Nestlé Grego Torta de Maracujá Light, Nutrella 14 Grãos. 更多的......
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稳定体重
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