在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2129 千卡
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脂肪: 80.52克 | 蛋白质: 95.37克 | 碳水物: 256.46克.
早餐: Vivo Galletas de Salvado, La Vaquita Queso Fresco, Nescafé Tradición, Lider Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Cereal Fitness. 午餐: Dole Zanahoria Juliana, Malloa Salsa de Tomate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), PF Vienesas de Pavo, Arroz Blanco. 晚餐: Qualy Margarina, Marraqueta sin Miga, Nestlé Cereal Fitness, Lider Leche Descremada sin Lactosa. 小食/其他: Marraqueta, Millantu Surtido Salado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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