在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 80.55克 | 碳水物: 236.27克.
早餐: Uva, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Casancrem Light, Pan Integral Tostado, Té Endulzados con Azúcar. 午餐: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. 晚餐: McCain Bastones de Mozzarella, Pan Blanco, Pizza de Queso, Pehuamar Maní Salado, Corona Cerveza. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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