在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 126.34克.
早餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 午餐: Maquereau, Melon, Apérivrais Apérivrais. 晚餐: Raisins, Apérivrais Apérivrais, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Jacquet Baguettine 5 Céréales . 小食/其他: Planta Fin Margarine, Jacquet Baguettine 5 Céréales , Clémentines. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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