Noenie55的日记, 2018年04月21日

在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

83.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2018年04月21日:

213 千卡

脂肪: 1.00克 | 蛋白质: 22.20克 | 碳水物: 29.00克. 早餐: PnP Fat Free Milk, Ultima 1 Vanilla Shake. 更多的......

2668 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 家务 - 3 小时, 休息 - 19 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

Noenie55的体重历史