在2008年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 26.95克 | 蛋白质: 59.97克 | 碳水物: 168.18克.
早餐: coffee, french vanilla, milk, good friends. 午餐: balsamic, mandarin, goat cheese, raisin, olive oil, 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, romaine. 晚餐: Pumpkin Chili. 小食/其他: fuge pop, apple, string cheese . 更多的......
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2343 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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