在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 88.15克 | 碳水物: 224.71克.
早餐: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Умалат Брынза Болгарская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Чай, Холодный Кофе со Сливками, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Виктория Овощи Жаренные, Творог 5%, Ого Овсяные Отруби. 午餐: Добрый Яблочный Сок, Глобус Котлета Куриная, Цветная Капуста на Пару, Гороховый Суп. 晚餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Greenfield Чай Черный, Приготовленная Тыква, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Фасолевый Суп. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|