在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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124.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 159.19克.
午餐: AH Witte Pistolets , AH Gelderse Gekookte Worst, AH Meergranen Triangel Licht. 晚餐: Calvé Knoflooksaus, Calvé Whisky Cocktailsaus, Italiaanse Bol, AH Kipfilethaasjes, Puntpaprika, Courgette. 小食/其他: AH Chocolade Extra Puur, Smiths Hamka's Mini. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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