在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 90.85克 | 碳水物: 238.64克.
早餐: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Hipp Bio Omogeneizzato Prugna e Mela, Céréal Crusca d'avena, Terraepane Latte Soia Light Bio. 午餐: Chiquita Banana, Clemente Evo Bio, Bennet Bio Ricottine Fresche Bio, Bocon Spätzle. 晚餐: Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Clemente Evo Bio, Limone Bio Sil Succo Limone Bio Sil, Finocchio Crudo, Fileni Bio Fettine Sottili Petto Pollo Bio Sil. 小食/其他: Esselunga Mele Golden, Sojasun Bianco Naturale Bifidus, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Coop Arance Tarocco. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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