在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 74.70克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 153.60克.
早餐: Кофе с Молоком, Красный Яр Торт Профитроль, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Вареное Яйцо, Клубника, Рыбный Суп, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Лента Винегрет Классический. 晚餐: Апельсин, Красные Яблоки, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Торт (без Глазури), Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|