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kapustohkaZelenay的日记, 2018年04月21日

在2018年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 13.8 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月21日:
1702 千卡 脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 42.13克 | 碳水物: 245.56克.   早餐: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо. 午餐: Сухари. 晚餐: Белые Росы Кефир 3,2%, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Харитоша, Пятерочка Банан, Смак Хлеб Кайзер. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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kapustohkaZelenay的体重历史


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