在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3510 千卡
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脂肪: 185.98克 | 蛋白质: 200.54克 | 碳水物: 267.41克.
早餐: Plain Yogurt, Date, Celery , House Salad, Lentil Soup, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted) . 晚餐: Skinless Chicken Breast, Casaba Melons , Watermelon, Honey, Cheese, Plain French Toast, Bean Soup (Home Recipe), Chicken Leg. 小食/其他: Tea Unsweetened, Cheesecake, Banana. 更多的......
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稳定体重
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