在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 41.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 65.96克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 120.55克.
早餐: Dr. Granola Гранола "Тыква, Яблоко, Корица", Сухие Семена Чиа, Інша Їжа Арахісова Паста, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Мёд, Organic Milk Творог 0,2%, Эклер. 午餐: Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 晚餐: Мёд, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Сухие Семена Чиа, Organic Milk Творог 0,2%, Philadelphia Original, Bertolli Оливковое Масло, Верес Горчица Европейская, Зеленый Лук, Iberica Маслины, Комо Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Верес Зелёный Городов , Котлеты из Индейки на Пару. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|