inmsweantitrust的日记, 2012年07月5日

在2012年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

133.5 公斤最近减少: 12.8 公斤. 还有: 42.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年07月5日:

1613 千卡

脂肪: 16.26克 | 蛋白质: 81.17克 | 碳水物: 344.52克. 午餐: Footlong Subway Club. 晚餐: salad, ginger salad, Rainbow Roll, yakisoba. 更多的......

3252 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.2 公斤

inmsweantitrust的体重历史