在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Quaker Life Chocolate Oat Crunch Cereal, Fried Egg, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. 午餐: Low Fat Milk, Trader Joe's Sambal Matah, Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Plain Pancakes. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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