在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 121.39克.
早餐: Café con Leche, Bimbo Pan Thins, Tassimo Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra. 午餐: Bimbo Pan Thins, Carrefour Ensaladilla Rusa con Atún. 晚餐: Tassimo Café con Leche, Navidul Jamón Serrano, Bimbo Pan Thins. 小食/其他: Café con Leche, Fresas, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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