在2018年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 17.50克 | 碳水物: 24.00克.
晚餐: Johnsonville Smoked Brats. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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