在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 73.33克 | 碳水物: 122.11克.
早餐: Milbona Die Leichte Butter, Philadelphia Balance, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Gouda, Aldi Bio Dinkelbrot, Lidl Dinkelbrot, Schwartau Fruttissima Himbeere. 午餐: Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Hofburger Mozzarella Gerieben, Lidl Rinderhackfleisch. 晚餐: Wassermelone, Cantaloupe Melonen, Milbona Die Leichte Butter, Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Wasa Knäckebrot Mjölk, Milbona Skyrella. 小食/其他: Gut & Günstig Sandwich Fürst Pückler Art. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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