在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, NAR Гранатовый Сок, Сыр Российский, Гречка Отварная. 午餐: Окрошка, Бутерброд с Семгой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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