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Gaat lekker zo, vandaag weer 0,3 kg eraf. Vandaag ga ik hetzelfde dieëet als gisteren aanhouden.
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122.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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567 千卡
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脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 65.69克 | 碳水物: 16.62克.
早餐: Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren, AH Yorkham Naturel. 午餐: Vleeswaren. 晚餐: Gamba. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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