|
)))))
|
51.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Leibniz Minis Choco, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (без Кожуры). 晚餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Латте, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|