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F##k yeah!😍😍😍😎
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77.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 105.76克.
早餐: Alpro Latte di Cocco, Fiocchi d'Avena, Sciroppo d'acero, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia. 午餐: Santa Rosa Pomodorissimo la Passata, Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Captain Byrd Polpa di Granchio al Naturale, Barilla Pennette Integrali. 晚餐: Zenzero, Coop Olio di Semi di Mais, Salsa di Soia (Tamari), Pesce Persico. 小食/其他: Salmone Affumicato, Walcor Uovo di Cioccolato Extrafondente (Decorato a Mano), Activia Yogurt Pesca 0% Grassi. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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