在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 75.70克 | 碳水物: 162.47克.
早餐: Naranjas, Plátano, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate. 午餐: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, McDonald's Papas Fritas (Grande), Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. 晚餐: Bistec de Res. 小食/其他: Evercrisp Maní Salado. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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