在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 90.58克 | 碳水物: 217.19克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Фасоль Стручковая, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Смольнинский Хлебозавод Пряники Смольнинские, Чай Несладкий. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сметана 15%, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Чай Несладкий. 晚餐: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Чай Несладкий. 小食/其他: Националь Кокосовая Стружка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Макфа Вареные Макароны, Смольнинский Хлебозавод Пряники Смольнинские, Сахар, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|