在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 87.44克.
早餐: Kaufland Zarte Haferflocken , K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver. 午餐: Iglo Schlemmer-Filet Hollandaise. 晚餐: Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten. 小食/其他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Zitronensaft. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|