注册  |  登录

tarty_patrick的日记, 2018年04月19日

Afgelopen weken erg druk gehad en eigenlijk de fatsecret app niet gebruikt, paar keer wel ongezond gegeten en niet echt veel gesport.. Wel geprobeerd voor m'n gevoel te compenseren als ik de dag ervoor flink had zitten eten. Toch 0,8 kg er af in 2 weken. Ik dacht eerlijk gezegd dat ik juist weer een paar kilo aangekomen was en durfde daarom niet op de weegschaal. Aankomende weekend gaat ook niet heel gezond worden, ik ben door vvv Groningen uitgenodigd voor een weekend weg inclusief eten/drinken en hotel en ik weet hoe dat gaat haha. Dan vanaf de maandag nog even knallen want nog zeker 5 kilo te gaan.
75 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.2 公斤

28支持者    支持   

评论 
Er gaat niets boven Groningen! Veel plezier! 
2018年04月19日 会员:: Cezanne07
@cezanne07 haha geen idee, nog nooit geweest! Komt vast goed! 😊  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
Veel plezier. En netjes hoor ondanks je ongezonde eten toch afvallen. Want je bent er dus gewoon toch bewust mee bezig (na een cheatdag even op de rem) super knap!! Veel plezier in Groningen!  
2018年04月19日 会员:: Mootjuh0107
@Mootjuh0107 wat lief dankjewel! 😊 Ik ben er inderdaad wel bewust mee bezig, voel me al schuldig als ik gepaneerde kip eet haha 😂. Nu proberen de motivatie te vinden om weer door te gaan zoals in het begin want ik ben nog zeker niet tevreden. Jij alvast fijn weekend! 😊  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
Scheelt weer dat je toch bent afgevallen zonder opletten💪 Lekker hoor! Geniet ervan! ik ga aankomend weekend ook een weekendje weg naar Drenthe. We wonen al bij elkaar in de buurt en ben dit weekend dus weer niet uit je buurt weg te slaan🤣  
2018年04月19日 会员:: kimmmerd
Je doet het toch goed. Geniet van je weekend. 
2018年04月19日 会员:: Tijmpje
Lastig he zijn die weekenden, daar heb ik momenteel ook last van. Alleen al het feit dat je je daarvan bewust bent, is al een stap in de goede richting. Gewoon volhouden en proberen om doordeweeks zo gezond mogelijk te eten. (lukt ook niet altijd met een drukke baan hoor, I know!) Veel plezier dit weekend in Groningen en lekker van het mooie weer genieten! 
2018年04月19日 会员:: 010Natalie010
@kimmmerd Haha thanks! 😊 Oh wat leuk weekendje Drenthe! Mocht het niks zijn ben je natuurlijk altijd welkom voor een drankje in Groningen! 😊 Ik ontvlucht je niet hoor, ik denk jij naar Drenthe nou ik naar Groningen dan! 😊 Haha Hoe is het met jou?  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
@tijmpje leuk om te lezen! Dankjewel voor je lieve compliment! 😊 Alvast een fijn weekend  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
@Tarty_Patrick haha ja we moeten elkaar wel in de gaten kunnen blijven houden he😜 Ja met mij gaat afvallen tot op heden wel goed. Heb eindelijk een beetje mijn ritme gevonden haha 
2018年04月19日 会员:: kimmmerd
Uhh.. Drenthe en Groningen scheelt nog wel 100 km hoor..😜😜 Niet alles buiten de randstad ligt naast elkaar..😅😁 
2018年04月19日 会员:: elntien
@elntien hahaha goeie!  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
@kimmmerd haha echt hoor! 😊 Knap van je, goed bezig! Cheat weekend en dan maandag weer gezond doen?  
2018年04月19日 会员:: tarty_patrick
@elntien, foei toch, Groningen en Drenthe liggen juist wel naast elkaar! Stad Groningen ligt zelfs bijna tegen de grens met Drenthe. En Groningen is gezellig stappen, dus veel plezier daar Patrick!  
2018年04月19日 会员:: Henretteketet
@tarty_patrick yes dit weekend helaas wel een beetje cheaten.. met pizzarette; uiteten enzo.. maar wel gezellig😁 maandag pakken we t weer op. 
2018年04月20日 会员:: kimmmerd
Haha.. henretteketet.. 👍 Toch wou ik de afstand tussen stad Groningen en Drenthe niet kruipen..😂 
2018年04月20日 会员:: elntien
@elntien (en daarmee ook soort van meteen naar Kimmerd) na ff te cheaten is dat best een idee en zo slecht nog niet. Haha, oké ligt er natuurlijk wel aan waar in Drenthe en waar in Groningen exact. ;) 
2018年04月20日 会员:: csiersma

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tarty_patrick的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。