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Jipppie! Einstellig ÜHU 😄
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109.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 33.34克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 157.38克.
早餐: Birnen, Quark, Heidelbeeren. 午餐: Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Zwiebeln, Gelbe Paprika. 晚餐: Salakis Salakis Natur, Eisbergsalat, Tomaten, Lidl Salatgurke, Zwiebeln. 小食/其他: Äpfel, Birnen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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