anastasyaivanovay的日记, 2018年04月19日

在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

61.3 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月19日:

319 千卡

脂肪: 18.81克 | 蛋白质: 20.86克 | 碳水物: 18.66克. 早餐: Помидоры, Омлет с Молоком. 午餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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