在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 100.72克 | 碳水物: 146.63克.
早餐: Белый Пеликан Изюм Султана, Чай, Беллакт Творог 9%. 午餐: Ласковое Лето Йогурт 2%, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Сахар, Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Свекла Вареная, Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|