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😃😃😃guten Morgen
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94.2 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 70.43克.
早餐: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. 午餐: Kohlrabi. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Bockwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rote Paprika, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Dinkelbrot, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 小食/其他: Schöller Manhattan. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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 评论
Das ist ja wirklich ein richtig guter Morgen für dich. Klasse. Hab einen schönen Tag!
2018年04月19日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen, Wahnsinn, einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞
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2018年04月19日 会员：: schnorra
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2018年04月19日 会员：: Levka...
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2018年04月19日 会员：: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen und schönen Donnerstag!!😃
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2018年04月19日 会员：: Büffetsau
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Wahnsinns Sprung, einen sonnigen Donnerstag.
2018年04月19日 会员：: Gemella2005
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Super! Irgendwas hast Du richtig gemacht!
2018年04月19日 会员：: Debschen
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2018年04月19日 会员：: Rit@mine
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