在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 121.45克 | 碳水物: 207.65克.
早餐: Droewors, Honey , Woolworths Rolled Oats. 午餐: Butter , Fried Egg , Bacon, White Bread , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad. 晚餐: Woolworths Classic Greek Salad, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Seasoned Rump Steaks. 小食/其他: Light Beer , Potato French Fries, Mister Sweet Soft Gums, Almonds , Almond Milk. 更多的......
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稳定体重
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