在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 58.53克 | 蛋白质: 74.66克 | 碳水物: 143.15克.
早餐: Бабаевский Шоколад , Чай, Яблоко, Сырники. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Пирог, Сыр Российский, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Песочное Печенье, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|