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wuxx
日记
2018年04月19日
wuxx的日记, 2018年04月19日
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在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
104.1 公斤
最近减少:
8.8 公斤
.
还有:
19.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月19日:
944 千卡
脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 46.60克 | 碳水物: 24.51克.
早餐:
에스프레소 커피, 앵커 앵커무염버터10g.
午餐:
소갈비살, 삶은 계란.
晚餐:
돼지국밥, 포메인 쌀국수.
更多的......
121 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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