ezlai的日记, 2018年04月19日

在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月19日:

1475 千卡

脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 138.82克. 午餐: 돈까스. 晚餐: 해태 아이비 (23g), KFC 코울슬로. 小食/其他: 네이블 오렌지, 딸기. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ezlai的体重历史