在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 42.84克 | 碳水物: 170.61克.
早餐: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, ЯНТА Молоко 3,2%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. 午餐: Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Паста Тоскано, Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Оливковое Масло. 晚餐: Виктория Курица Варено-Копченая, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная. 小食/其他: Киви, Ehrmann Эрмигурт Десертный Яблоко-Корица. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|